CONVERSANDO:
Si quieres cambiar tu mundo, cambia tú.
El cambio es ahora, siempre ahora.
Tenemos herramientas.
Da el paso!
Te ayudo si quieres. Los días recobran su encanto:
CristinaBassolsHermoso@gmail.com
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LIBERTAD Y ESPIRITUALIDAD:
La palabra "espiritualidad" a priori puede echar para atrás.
Esto es así por motivos culturales.
Nos han llevado a creer que no es algo práctico ni para tod@s, pero tod@s merecemos cuidar de nosotr@s mism@s y saber qué es la vida en realidad.
Esto es así por motivos culturales.
Nos han llevado a creer que no es algo práctico ni para tod@s, pero tod@s merecemos cuidar de nosotr@s mism@s y saber qué es la vida en realidad.
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SOBRE LA CONCENTRACIÓN:
Hola!
La concentración es una de las claves del bienestar.
Podemos acumular capacidad de concentración con pequeñas prácticas integradas en el día a día.
Si a estas prácticas les sumamos ciertos tipos de meditación, que tampoco requieren una cantidad excesiva de tiempo, rápidamente integramos la concentración en nosotr@s.
Es tan rápido y placentero, que en seguida nos sorprendemos cuando el resultado nos sale al paso y "nos reclama", embargándonos una paz especial.
Si quieres aprender estas prácticas y conocer maneras de hacerlas parte de tu rutina, escríbeme, nos vemos (por skype o whatsapp) y diseñamos tu método efectivo.
CristinaBassolsHermoso@gmail.com
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LOS PENSAMIENTOS MACHACONES
Hola! Una gran mayoría contestasteis el otro día a la story, que alguna vez os habéis puesto música para no oír 
vuestros propios pensamientos.
vuestros propios pensamientos.Para vosotr@s va este post 
Si quieres participar en futuras encuestas, sígueme en instagram: @cristinabassolshermoso
Si quieres participar en futuras encuestas, sígueme en instagram: @cristinabassolshermoso
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¿QUÉ ESTOY HACIENDO CON MI VIDA?
Si
a menudo cuando llega la noche o el domingo te preguntas ¿qué he hecho
realmente? y se oyen los grillitos y el viento del desierto:
1- igual te has dejado la ventana abierta
2- estás oyendo la llamada de que es hora de hacer un movimiento
¿Qué quieres tú? ¿Hacia dónde van tus días y tus esfuerzos?
¡Comenta!
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La palabra "espiritualidad" a priori puede echar para atrás.
Esto es así por motivos culturales.
Nos han llevado a creer que no es algo práctico ni para tod@s, pero tod@s merecemos cuidar de nosotr@s mism@s y saber qué es la vida en realidad.
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